加圧トレーニング®

加圧トレーニング

加圧トレーニング®とは

腕または足の付け根に専用のベルトを装着し、適正な圧力を加えることで、極めて軽い負荷・短時間で高い負荷をかけたトレーニングと同様の効果が得られます。
成長ホルモン等の分泌が促されることにより、筋力アップのほか、血行促進・ダイエット・若返り・美肌などの効果が期待できます。

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インストラクターがマンツーマンで指導を行いますので安心です。
(当施設は KAATSU JAPAN の正規認定施設、スペシャルインストラクターの資格を取得しています)

加圧トレーニング

また、年齢に伴って筋肉が落ちてきた・疲れやすくなった・疲れが取れにくいなどの状態も、加圧トレーニング®がおススメです。

加圧トレーニング
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